モバイルバッテリーおすすめ5選を比較｜長く使える寿命重視の選び方

本文①｜モバイルバッテリー比較の前に知っておきたい基礎知識

モバイルバッテリーの容量（mAh）はそのまま使えるわけではない

モバイルバッテリーを選ぶ際、まず目に入るのが「○○mAh」という容量表記です。
わたしは専門的な視点から、この数値をそのまま充電回数と結びつけるのは適切ではないと考えています。

理由は、以下の3点です。

• 電圧変換によるロスが発生する

• 充放電を繰り返すことでバッテリーは劣化する

• 高出力モデルほど発熱対策が必要になる

一般的に、実際に使える容量は表示容量の60〜70％程度になるケースが多く、大容量モデルであっても「思ったより充電できない」と感じる原因になります。

急速充電と出力W数の関係

近年のモバイルバッテリーでは、PD（Power Delivery）やSCP などの急速充電規格が主流です。
重要なのは「急速充電対応」という表記よりも、最大出力が何Wかという点です。

• 18W前後：スマートフォン向けの標準的な急速充電

• 20〜22.5W：高速充電が可能、充電時間短縮

• 27W以上：タブレットや複数同時充電向き

出力が高いほど利便性は増しますが、バッテリーへの負荷も大きくなり、寿命に影響する可能性がある点は理解しておく必要があります。

モバイルバッテリーの寿命はどれくらい？

モバイルバッテリーの寿命は「年数」ではなく、充放電回数で考えるのが基本です。

• 一般的なリチウムイオン電池：約300〜500回

• 高出力を頻繁に使うと寿命は短くなる傾向

• 満充電・完全放電を繰り返すのは避けたい

寿命を重視するのであれば、

• 必要以上に大容量を選ばない

• 高出力を常用しない

• 発熱しにくい設計を選ぶ

といった点が、結果的に長く使えるモバイルバッテリー選びにつながります。

本文②｜比較対象5製品のスペック一覧と全体傾向

ここでは、今回比較する5つのモバイルバッテリーを同一基準で整理し、全体像を把握します。
わたしはモバイルバッテリー選びにおいて、「どれが一番か」よりもどの条件に合うかを明確にすることが重要だと考えています。

主要スペック比較一覧

※実効容量や充電速度は使用環境により変動します。

容量帯ごとの傾向

今回の5製品は、大きく以下の2グループに分けられます。

• 2万mAh前後クラス（4製品）
  → 旅行・日常利用向け、携帯性と寿命のバランスが良い

• 6万mAhクラス（1製品）
  → 防災・長時間利用向け、重量とサイズは大きめ

専門的な視点では、2万mAh前後が最も汎用性が高い容量帯です。
寿命・持ち運び・充電回数のバランスが取りやすく、一般的なスマートフォン利用には十分といえます。

出力・同時充電数から見える違い

• 出力22.5W前後
  → スマートフォンの急速充電に最適

• 同時充電5〜6台対応
  → 家族利用・災害時を想定した設計

• 27W出力モデル
  → 高出力だが、発熱と劣化リスクには注意

出力や同時充電数が増えるほど便利になりますが、頻繁な高負荷使用は寿命を縮める要因になります。
そのため、実用面では「必要十分なスペック」を見極めることが重要です。

本文③-1｜23600mAh PD22.5W ケーブル内蔵型モバイルバッテリー

事実スペック

• 容量：23600mAh

• 最大出力：22.5W

• 急速充電規格：PD／SCP

• 同時充電：最大4台

• ケーブル：Lightning・Type-C・USB系内蔵

• 残量表示：LED

実用面での評価

このモバイルバッテリーは、ケーブル内蔵型の汎用モデルとして設計されています。
複数規格のケーブルを本体に収納しているため、追加のケーブルを持ち歩く必要がありません。

22.5W出力に対応しており、スマートフォンであれば急速充電の恩恵を体感しやすい水準です。
一方で、同時に複数台を高出力で充電すると、出力は分散される点には注意が必要です。

容量は23600mAhと十分で、
スマートフォンであれば約3〜4回分の充電を想定できます（実効容量ベース）。

寿命の観点から見た注意点

ケーブル内蔵型は利便性が高い反面、

• 本体内部の発熱が集中しやすい

• 高出力使用が前提になりやすい

という特性があります。

寿命を重視するのであれば、
単台充電を基本とし、満充電まで使い切らない運用が望ましいと考えられます。

向いている人

• 旅行や出張で荷物を減らしたい人

• ケーブル忘れを避けたい人

• 2万mAh超の標準的な大容量モデルを探している人

注意点

• ワイヤレス充電には非対応

• ケーブル断線時は本体ごとの交換になる可能性

本文③-2｜22000mAh ケーブル内蔵型モバイルバッテリー

事実スペック

• 容量：22000mAh

• 最大出力：非公表（急速充電対応）

• 同時充電：最大4台

• ケーブル：iPhone／Type-C 内蔵

• 残量表示：LED

実用面での評価

このモデルは、携帯性を重視したケーブル内蔵型モバイルバッテリーです。
容量は22000mAhと、日常利用から旅行まで幅広く対応できる水準にあります。

最大出力は明示されていませんが、実使用では一般的な急速充電レベルの速度が想定されます。
極端に高速というよりは、安定性を重視した設計と考えるのが妥当です。

本体サイズが比較的コンパクトなため、
バッグやポーチに収まりやすく、持ち歩き用途との相性が良い点が特徴です。

寿命の観点から見た評価

出力が控えめなモデルは、

• 発熱が抑えられやすい

• バッテリーセルへの負荷が比較的少ない

という利点があります。

そのため、頻繁に使用する場合でも、
寿命面では安定しやすいタイプといえます。

一方で、同時充電を常用すると、
内部負荷が増える点には注意が必要です。

向いている人

• 小型で持ち歩きやすいモデルを探している人

• 高出力より安定性を重視したい人

• 日常用と旅行用を兼ねたい人

注意点

• 最大出力が明確でない

• タブレットや複数台の高速同時充電には不向き

本文③-3｜20800mAh ワイヤレス充電対応モバイルバッテリー

事実スペック

• 容量：20800mAh

• 最大出力：非公表

• 同時充電：最大6台

• 充電方式：ケーブル内蔵＋ワイヤレス充電

• 認証：MFi認証

• 残量表示：LED

実用面での評価

このモデルの最大の特徴は、ワイヤレス充電に対応している点です。
ケーブル接続に加えて、置くだけで充電できるため、充電方法の自由度が高くなります。

同時に最大6台まで充電できる設計は、
今回の比較対象の中でも最も拡張性が高い部類です。
家族での旅行や、災害時の一時的な電源確保を想定した構成といえます。

一方で、ワイヤレス充電は有線に比べて変換ロスと発熱が大きいため、
充電速度と効率は控えめになります。

寿命の観点から見た注意点

ワイヤレス充電対応モデルは、

• 発熱しやすい

• 充放電効率が下がる

という構造上の特性があります。

寿命を重視するのであれば、
常用は有線充電、補助的にワイヤレス充電を使う
という運用が適しています。

MFi認証を取得している点は、
iPhone利用時の安全性・互換性面での安心材料です。

向いている人

• ケーブルの抜き差しを減らしたい人

• 家族や複数人で共有する場面が多い人

• ワイヤレス充電を補助的に使いたい人

注意点

• ワイヤレス充電は効率が低い

• サイズ・重量はやや大きめになりやすい

本文③-4｜22800mAh PD20W／SCP22.5W対応モバイルバッテリー

事実スペック

• 容量：22800mAh

• 最大出力：22.5W

• 急速充電規格：PD20W／SCP22.5W／QC3.0

• 同時充電：最大5台

• ケーブル：内蔵

• 残量表示：LED

実用面での評価

このモデルは、出力性能と同時充電数のバランスが取れた設計です。
22.5W出力に対応しており、スマートフォンであれば安定した急速充電が可能です。

同時に5台まで充電できる点は、
2万mAhクラスの中では比較的余裕があります。
複数機器を順番に充電する必要がある旅行や外出先では、実用性の高い仕様といえます。

ケーブル内蔵型のため、
追加のアクセサリーを減らしたい人にも向いています。

寿命の観点から見た評価

出力が明確で制御されているモデルは、
過度な負荷がかかりにくいという利点があります。

ただし、

• 複数台同時充電

• 高出力での連続使用

を常用すると、内部温度が上昇しやすくなります。

寿命を重視する場合は、
同時充電は必要なときだけに限定する運用が適しています。

向いている人

• 出力と充電台数のバランスを重視する人

• 旅行や出張で複数機器を持ち歩く人

• ケーブル内蔵型を使いたい人

注意点

• ワイヤレス充電には非対応

• 高負荷時は発熱に注意

本文③-5｜60000mAh Max27W モバイルバッテリー

事実スペック

• 容量：60000mAh

• 最大出力：27W

• 急速充電規格：SCP系

• 同時充電：最大3台

• 残量表示：LED

• 付加機能：懐中電灯機能

実用面での評価

このモデルは、今回の比較の中で突出した超大容量タイプです。
60000mAhという数値は、一般的なスマートフォンを10回以上充電可能なレベルに相当します。

最大27W出力に対応しているため、
単体充電時の速度も比較的高速です。
ただし、同時充電は最大3台までに制限されており、
「大量の機器を一度に充電する」用途よりも、長時間の電源確保に向いた設計といえます。

重量・サイズは2万mAhクラスと比べて明らかに大きく、
日常的な持ち歩きには不向きです。

寿命の観点から見た注意点

超大容量モデルは、

• セル数が多く構造が複雑

• フル充電・フル放電の影響が大きい

という特徴があります。

特に60000mAhクラスでは、
満充電状態での長期保管は劣化を早める要因になります。

寿命を意識するのであれば、

• 50〜80％程度での保管

• 非常用として定期的に状態確認

といった運用が望ましいと考えられます。

向いている人

• 防災・停電対策を重視する人

• 電源の確保が難しい環境で使う人

• 重量より容量を最優先したい人

注意点

• サイズ・重量が大きい

• 飛行機持ち込み制限に注意が必要

本文④｜用途別に選ぶならこのモバイルバッテリー

ここでは、これまで個別にレビューしてきた5製品を、目的別に整理します。
わたしはモバイルバッテリー選びにおいて、「最大スペック」よりも使用シーンとの適合度が重要だと考えています。

旅行・出張向け

候補：

• 23600mAh PD22.5W ケーブル内蔵型

• 22800mAh PD20W／SCP22.5W対応モデル

旅行や出張では、

• 充電ケーブルを減らせる

• 急速充電で待ち時間を短縮できる

といった要素が重要です。

この2モデルはいずれもケーブル内蔵型で、
スマートフォンを中心とした利用であれば十分な容量と出力を備えています。

日常使い・持ち歩き重視

候補：

• 22000mAh ケーブル内蔵型

このモデルは、出力を抑えた設計の分、
発熱と劣化を抑えやすいという特性があります。

毎日の通勤・外出で使う場合は、
高出力モデルよりも安定性重視の選択が結果的に寿命を延ばします。

家族利用・複数台充電

候補：

• 20800mAh ワイヤレス充電対応モデル

最大6台同時充電に対応しているため、
複数人で端末を共有する場面に向いています。

ただし、寿命の観点では
有線中心での運用が望ましい点は意識したいところです。

防災・長時間利用向け

候補：

• 60000mAh Max27W モデル

停電や災害対策としては、
携帯性よりも総容量と継続使用時間が優先されます。

この用途に限っては、
重量・サイズのデメリットを許容できるかが判断基準になります。

本文⑤｜モバイルバッテリーに関するFAQ

モバイルバッテリーの寿命は何年くらい？

モバイルバッテリーの寿命は、年数よりも充放電回数で決まります。
一般的なリチウムイオン電池では、約300〜500回が目安です。

使用頻度にもよりますが、

• 毎日使う場合：1〜2年

• 旅行や非常用中心：2〜4年

程度で性能低下を感じるケースが多いと考えられます。

大容量モデルほど寿命は短い？

一概に短いとはいえませんが、
満充電・満放電の影響を受けやすいのは事実です。

特に60000mAhクラスでは、

• 100％充電状態での長期保管

• 高出力での連続使用

が劣化を早める要因になります。

容量に余裕がある場合でも、
50〜80％を目安に使うことが寿命延長につながります。

飛行機に持ち込めるモバイルバッテリーの目安は？

一般的に、機内持ち込みの目安は以下の通りです。

• 100Wh以下：制限なし

• 100〜160Wh：航空会社の許可が必要

• 160Wh超：持ち込み不可

2万mAh前後のモデルは概ね100Wh以下に収まりますが、
60000mAhクラスは制限対象になる可能性があるため、事前確認が必須です。

まとめ｜モバイルバッテリーは「使い方基準」で選ぶ

今回比較した5製品は、いずれもスペック上は優秀ですが、
最適な選択肢は使用目的によって異なります。

• 持ち歩き・旅行重視 → 2万mAhクラス

• 利便性重視 → ケーブル内蔵・ワイヤレス対応

• 防災・長時間利用 → 超大容量モデル

わたしは、
「必要以上に大容量を選ばないこと」
「高出力を常用しないこと」
が、結果的に寿命と満足度を高めると考えています。

モバイルバッテリーを選ぶポイント

• まずは 使用シーンを1つ決める

• 容量・出力・寿命のバランスを確認する

• 長期利用を前提に無理のないスペックを選ぶ

この視点を押さえれば、
モバイルバッテリー選びで大きく失敗する可能性は低くなります。